Aktuelle News
VERSCHOBEN Trainingstag Sarnen (neuer Termin voraussichtlich im September 22)
8. Oktober 2021 Beitrag lesenDAN-Seminar 2022
6. Oktober 2021OSU – Werter Shihan, Sensei, Sempai Gerne lade ich dich in Namen unseres Verbandes zum 22. DAN-Seminar ein. Das Thema am diesjährigen Seminar wird “Resistance Band Training” sein. Der Referent Sensei Piotr Szeligowski wird uns den theoretischen Hintergrund für das Training mit Resistance Bändern aufzeigen. Mit generellen und karatespezifischen Übungen werden wir wertvolle Inputs bekommen, …