DAN-Seminar 2022
OSU – Werter Shihan, Sensei, Sempai
Gerne lade ich dich in Namen unseres Verbandes zum 22. DAN-Seminar ein.
Das Thema am diesjährigen Seminar wird “Resistance Band Training” sein. Der Referent
Sensei Piotr Szeligowski wird uns den theoretischen Hintergrund für das Training mit
Resistance Bändern aufzeigen. Mit generellen und karatespezifischen Übungen werden wir
wertvolle Inputs bekommen, wie wir unseren Körper mit diesen Bändern kräftigen können.