DAN-Seminar 2024
OSU – Werter Shihan, Sensei, Senpai
Gerne lade ich dich in Namen unseres Verbandes zum 24. DAN-Seminar ein. Die Themen am diesjährigen Seminar werden „Hüftmobilität im Kampfsport“ und „Neurozentrierte Trainingsstrategien für Kampfsportler“ sein.
Unsere Referentin Rebecca Karasek wird uns, nebst dem Vermitteln von theoretischem Wissen, mit verschiedenen karatespezifischen Übungen Wege aufzeigen, um die Wahrnehmung und Flexibilität von unserem Körper zu verbessern.